Vitiligo belastet die Psyche – was der Seele helfen kann

Viele Betroffene fragen sich: Wie wäre mein Leben ohne Vitiligo verlaufen? Laut einer Studie sagen 50 Prozent der Befragten, ihr Leben wäre wohl deutlich leichter gewesen – auch seelisch. Denn die Hälfte dieser Gruppe berichtet von Ängsten und Depressionen.

Vitiligo-Schübe erkennen. Trigger vermeiden.

In aktiven Phasen der Weißfleckenkrankheit treten neue Flecken auf oder bestehende Areale vergrößern sich. Häufig sind dafür sogenannte Triggerfaktoren verantwortlich. Studien zeigen, dass bestimmte Auslöser den Krankheitsprozess verstärken können.

Ernährung bei Vitiligo: Was im Sommer auf deinen Teller gehört

Schön angerichteter Teller mit einem gegarten Lachs Filet mit Ofen-Kartoffeln an Salatbouquet als Vitiligo-Sommerrezept mit antientzündlichem Potential und Quelle für Omega-3-Fettsäuren.

Vitiligo – die Weißfleckenkrankheit – ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die Pigmentzellen der Haut angreift. Das führt zu Entzündungen und einer fortschreitenden Depigmentierung. Was viele nicht wissen: Die richtige Ernährung kann helfen, entzündliche Prozesse zu regulieren und das Immunsystem zu unterstützen. Besonders im Sommer ist das leicht – denn jetzt sind frisches Obst, […]

Welt-Vitiligo-Tag am 25. Juni 2025: Informieren. Inspirieren. Verbinden.

Seit 2011 wird der Welt-Vitiligo-Tag jedes Jahr am 25. Juni gefeiert – ein globales Zeichen für mehr Aufklärung, Akzeptanz und Sichtbarkeit rund um die chronische Hauterkrankung Vitiligo (Weißfleckenkrankheit). Warum der Welt-Vitiligo-Tag wichtig ist Vitiligo betrifft weltweit Millionen Menschen – und viele von ihnen fühlen sich stigmatisiert oder unverstanden. Eine große Studie von 2023 zeigt: 41 […]

Sonnenschutz bei Vitiligo: Diese Tipps solltest Du kennen

Frau mit Vitiligo hat ein mit Sonnencreme gezeichnetes Smile auf ihren Rücken

Endlich Sommer! Im Juli und August scheint die Sonne bei uns durchschnittlich über 250 Stunden. Das hebt die Stimmung, reduziert Stress, stärkt das Immunsystem und fördert die Vitamin-D-Produktion. Doch für Menschen mit Weißfleckenkrankheit (Vitiligo) kann diese Zeit auch mit Herausforderungen verbunden sein – vor allem, wenn Hautveränderungen sichtbarer werden. Tatsächlich leiden Studien zufolge viele Vitiligo-Betroffene […]